目黒区鷹番で肩の痛みを解消するなら

肩の痛み解消専門
学芸大学整骨院

スタッフブログ

肩が上がらない方へ

2019年1月18日

皆さんこんにちは!寒い日が続いておりますね。気温が低いとどうしても血行が悪くなり回復力が落ちてしまいます。寒さ対策をして体調を崩さないようにしてくださいね!    先日肩の痛みでお見えになった方が、「痛くて全然肩が上がらない。」という事でお… [続きを読む]

スマホを使う人へ

2019年1月17日

皆さんこんにちは!皆さんは普段時間が空いた時に何をする事が多いですか?する事はさまざまですが、多くの人がスマホは使うのではないでしょうか?電話機能よりネットやSNSなどの機能を使い長時間使う場合もありますね。もちろん便利ではありますが、長時… [続きを読む]

皆さんこんにちは!私は沖縄から帰ってきて東京と沖縄の寒暖差に改めて驚きました(笑)寒さも厳しくなっていますので皆さんも体調にはお気を付けください。   突然ですが私は昔バイク事故に遭ってしまい、それから手の指の痺れが残っております… [続きを読む]

こんにちは!今年は平成から年号が切り替わり、大きな変化が訪れますね。今年何かにチャレンジされる方もこれから目標を立てられる方も何よりも身体が大事になってくるので、しっかりと体調管理をしていきましょうね!!   皆さんは今お使いの枕… [続きを読む]

皆さんは普段から電車を利用していますか?私は最近少しずつ増えてきているのですが、その際に気付いたことがありました。それは乗車しているほとんどの人がスマホ、タブレットなどを操作していることです。みんながみんな下を向いた状態で座っています。少し… [続きを読む]

よく、疲労を取るには入浴がいい!という話を聞きますが、実際のところ、なぜ入浴がいいのか考えることは少ないと思います。実は疲労の中でも、肩の痛みなどには特に効果的なのです!今回はなぜ、入浴は疲労に効果的なのかお話していきます。 そもそも入浴と… [続きを読む]

皆さんこんにちは!突然ですが皆さんはラグビーを観られてますか?今日は高校ラグビー全国大会「花園」の決勝戦でした!今年も高校生の熱い戦いが繰り広げられました。今年は日本でワールドカップもありますので、皆さんも時間があれば是非ご覧になってみて下… [続きを読む]

皆さんこんにちは!皆さんは朝起きた時の肩の痛みに困ってはおりませんか?寝る前は全く痛みがなかった肩が朝になったら痛みが出る事がある方も多いかとは思います。今回はその原因と対策を少しだけご紹介していきますね。   朝痛みが出ている時… [続きを読む]

皆さんこんにちは!今年も残すところわずかですね^^私は年末年始に実家に帰省するので、久しぶりに家族や友達に会えることがすごく楽しみでワクワクしています^^♪皆さんもしっかり体調管理を行って健康で元気な状態でよいお年をお迎えください^^ &n… [続きを読む]

肩.胸.呼吸の関連

2018年12月27日

皆さんこんにちは!毎日寒くて吐息も白くなり自然と力が入りやすくなりまね。最近肩の痛みだけでなく、呼吸が浅くなったのを感じたり胸の突っ張りを感じる方はいませんか?肩と胸と呼吸の3つが関連するのかと思う方もいらっしゃるかと思います。この3つを関… [続きを読む]

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院情報・地図

院名

肩の痛み解消専門 学芸大学整骨院

所在地

〒152-0004
東京都目黒区鷹番2-15-12

地図

電話番号

03-6712-2500

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9:00~12:00 -
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